李迟昊，物电学院物理学专业初阳班2016级学生

曾获全国大学生数学竞赛（非数学类）一等奖

浙江省物理创新竞赛（理论赛）一等奖

浙江省高等数学竞赛（工科类）二等奖

复旦大学物理学系夏令营、中国人民大学物理学系夏令营获评优秀营员

获得复旦大学、浙江大学-西湖大学联培offer

“在老师的 助下走出逆境”

初入大学，擅长理科的李迟昊因细微差距被调剂到教师教育学院。从教师教育学院到物电学院的那段时光，是最令他感到迷惑的时期。幸运的是他遇到了大学英语老师黄小苹副教授和大学语文老师马俊江副教授，两位老师的言传身教激起了李迟昊转专业的勇气和对初阳学院（荣誉学院）的向往。于是他买来二手教材进行自主学习，为转专业做准备。凭借自己的热爱和持续的努力，他顺利转入物理专业，踏上了新的征程。

然而，在这条崭新的道路上，起初他对自己未来的规划也并非清晰。“似乎很想成为杭州二中物理教师沈国明老师那样的卓越高中物理教师，但实际上我做的准备也仅仅是教具竞赛，在师范比赛或者模拟上课的训练并没有特别突出。”

在大三学习了王一飞老师的《量子力学》后，李迟昊对研究未知的世界产生了兴趣。大三下学期李盛老师的《理论物理专题》则确定了他继续读书的决心。“应该说，我是师大的老师扶着走上路的，感谢师大的老师。在接下来我要努力走好这条路。”

“在不断的尝试中进步”

在学科竞赛的道路上，李迟昊有两次印象较为深刻的经历：一是失败但回味无穷的物创竞赛；二是成功且回味无穷的教具竞赛。

参加物理创新竞赛的第二年，李迟昊本想“一雪前耻“拿个大奖，万万没想到队友和他所做的作品（光催化）偏离了比赛主题“物理学与生活”，留下了遗憾。但这一次的备赛经历，阴差阳错让他学习了解了光催化材料的制备与表征手段，为他决心继续学习起到了一定的 助。另外，在该比赛中，李迟昊主要负责代码和传感器排线的工作，这极大程度上锻炼了他的逻辑能力和对不同传感器的物理原理的理解。

他也连续两年参加了教具竞赛。第一年的教具竞赛中，他对高中物理教师尹高生老师的楞次定律演示教具进行了改进，这次改进教具的经历让他对楞次定理有了更深的认识，同时也激起了他对物理教学研究的兴趣。第二年，考虑到信息化教学的普及，他认为教具也需要将实验结果可视化，于是，基于物创竞赛的经验，李迟昊用单片机和传感器完成了一个教具。这充满创新的想法，让他斩获比赛的一等奖。

在李迟昊眼中，学科竞赛是一个找到兴趣、提升多方面能力、认识靠谱队友的平台，在申请夏令营的时候，学科竞赛经历也会是一个加分点，同时，“也可以提供更为优质的简历，有一所学校的老师看了我的简历后，就对我表示非常欢迎。”

“学习有门道，不要被负面的消极情绪击倒”

良好的学习方法一直是李迟昊的制胜法宝。“首先，要多问老师，有时候可能是自己理解错了，而老师的学术水平高、任教经验丰富，可以很快找出你的错误点， 助你建立良好的认知结构；其次，要多推导，把课上内容的来龙去脉尽可能再过一遍，加深印象；此外，还要多理解，尝试用朴素的语言而不是公式去描述一堂课的内容；最后，要利用好网络资源。一个鲜活的例子是我通过复旦大学周磊教授的《电动力学》课程录像，深刻理解了《电动力学》中部分知识，而这些知识又恰恰是很多学校喜欢考核的内容。”

一路并非顺风顺水，但他从未被击倒的原因在于，他无论在遇到什么事，都会及时进行自我情绪调节，及时感知自己的心态。打游戏、听音乐和看电影都是很好的必要的放松途径。“死死地盯着一个目标时，我认为实

际上不会带来太多消极影响，但为了长期的心理健康，建议定期放松。”

下面是一些李迟昊推荐的“励志鸡汤”。

考研结束后，他总结：“对于考研来说，扎实的知识储备是最重要的，这样遇到灵活而知识点广泛的题目，就不会慌乱了。另外在面试的时候面对专家组（通常是5位以上），不能慌乱。浙师大的师范教育课很好地锻炼了我们，面试中往往从容不迫。另外，还要注重英语的锻炼，不要忽视口语，很多场合要用。”

在得知自己通过复旦大学研究生考试后，他表示非常激动，“想到要和b站知名up主老番茄做校友，就对未来的学习生活有很大的期待，但同时我也深知新的考验即将到来，而且浪更大，持续时间更长。所以要做好充足准备，调整好心态。”

“per ardua ad astra.”

这句拉丁文短语是李迟昊的座右铭，意思是“通过逆境走向星空”或“通过奋斗走向星空”，这句话一直陪伴他捱过一次次逆境，一路成长。他也想把这句话传达给身边每一位学弟学妹，未来不可预测，希望大家能踏实走好每一步，在逆境中也不要放弃，爱己所爱，行己所行，只问初心，不问西东。

文字：来楚漪

编辑：郑阳承 xzy

来源：“初阳打造”新媒体工作室返回搜狐，查看更多

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