首先，要了解考生压力大的原因。这时候高考考生压力大，无外乎在于怕自己考不好，考不上心仪的学校，或是担心努力得不到回报。
了解了压力大的原因之后，这时候可以采取的措施有，告诉考生，高考是人生非常重要的一次考试，压力每个人都有，不要觉得自己是个例，这样考生心理会平衡一点，而且适当的压力，有利于考试发挥，但要掌握度。
同时告诉考生压力大可以理解，但是，不要过分看重这次考试。要明白高考不能决定以后所有的人生方向。可以列举找一些高考失利，但是后来发展很好的例子，比如马云。
另外还有要告诉考生，人生不可能一帆风顺，总会遇到一些挫折。同时也有付出了努力，但是得不到回报的情况，所以这
个时候，关键在于心态上怎么面对，所以高考是目前阶段人生当中的一件大事，但是放眼整个人生，可能这次只不过就是一个考试。
说这些的目的是让考生不要钻进死胡同，知道还有后路可退，比如，复读，或者是考研，这样心理负担会小一点。
如果考生的压力十分大，这时候可以带着考生出去散散心，换个环境或者换个及角度看问题，可能瞬间豁然开朗，所以对待高考，秉持尽人事，听天命的信念，可能更利于考试的发挥。
