左右手各2000个哑铃抬举。
基本上就不是短时间内能够完成的任务!
而且奖励也不多,只有100训练币。
许进听来,心中骂娘。
依旧还是老办法,把八小时分开用。
前一个小时,在1。5倍重力下慢跑。
然后在普通重力下举哑铃一个小时。
接着就是拦截抢断训练一小时
远射训练一小时,
然后,再把重力足球的重量调整至普通的足球的三倍,练习远射和盘带各一小时。
剩下两个小时,许进就全部投入到身体淬炼机中。
虽然现在他的骨密度已经远远超过常人。
但是这并不代表着他就不会受伤!
许进马上要开始征战英冠联赛,那里的身体对抗力量可不是青年联赛能比的。
所以……
还是要把自己弄成钢筋铁骨才行啊!
今天2小时的身体淬炼,已经让许进骨密度增加到了1。39。
差不多明天,他就能让自己的骨密度进入1。40的大关。
1。40!
这样的骨密度,已经比正常人能够达到的最高值1。10,多出0。30了!
离开训练场后,许进躺在床上。
一般这种时候,他一闭眼就能睡着。
但是今天他是怎么也睡不着觉。
翻了几个身之后,他便拿出手机看了看。
这是不看不知道,一看吓一跳。
他的名字,竟然登上了华国薇博的热搜榜!
这就让许进更加精神了。
虽说他已经完全不会和华国足球圈再有任何瓜葛。
但是这事毕竟牵扯到自己,他还是要了解一些的。
看了一个小时。
许进发现,其中大部分的流言都是用他在英青年联赛的发挥,来讽刺华国足协。
然后剩下的,就是对他的支持,并留言让他好好待在外面踢球,永远都不要回来蹚华国足球的浑水。
其中,许进还看见一些贬低他的留言。