玫瑰果小说

第92章（第1页）

&ldo;还说不是缺乏锻炼。&rdo;宁寒柯道。

柯简脸被热的有些红，&ldo;确实，初中体考完就没好好运动过了。&rdo;

&ldo;没好好锻炼是一方面。&rdo;宁寒柯声音低沉，很自然地拽过她的手腕，带着她慢慢走动，&ldo;你没有合理地分配体力又是另一方面。&rdo;

柯简跑完本就热，肌肤相触，被拽过的手腕更是热的快发烫了。

&ldo;你刚开始跑太快，后面体力跟不上，会越来越慢。&rdo;宁寒柯道，拉着她的手重新站在了起跑线。

&ldo;其实，正确的方法应该是，刚开始抢位跑，跑到队伍前几个去，然后放松跑，跑完大半圈，再逐渐加速，保持，最后冲刺。&rdo;

宁寒柯是在认真地在教她。

柯简也在认真地听。

只是

&ldo;你是不是故意的?&rdo;柯简垂头低声问了句。

&ldo;嗯?&rdo;他声音低哑，却没有一丝疑惑的语气。

柯简抿了下唇，摇了下自己还被拽住的手腕，没有说话。

&ldo;哦，这个啊‐‐&rdo;宁寒柯道，&ldo;只是让你别站着休息，跑完要走动，不然血液不循环。&rdo;

&ldo;你不说，都忘了。&rdo;他松开手，语气欠欠的，&ldo;你还在占我便宜。&rdo;

柯简：&ldo;&rdo;

作者有话说：

割阑尾，

萝卜腿。

宁大少爷唬人的嘴。

单押，skrskr

第45章坏骨

柯简和宁寒柯连着夜跑了好几天。

说来也神奇，柯简其实入睡并不容易，最快也要十几分钟，一般需要半小时。可是这样运动下来，回去一洗漱，倒也入睡的更快了。

而且，她愈发享受那种疾风呼啸而过，在风里奔跑的感觉。

宁寒柯甚至后来还胆大包天地掏出手机给她计时。

&ldo;3分21秒。&rdo;宁寒柯道，将手机屏幕摁熄，&ldo;比昨天快了几秒。&rdo;

柯简点了点头，还是有点喘不过来气来，倒也记得自己跑完后慢走。她刚才在最后半圈一鼓作气地冲刺了下，只是冲到一半又没了力气，但还是比平常快许多。

宁寒柯走到她旁边。