请你一定要相信，美好终会如约而至的。

(以下内容约3000字，读起来时间有点长喔~）
一、考研背景
1、学习情况
√2022应届毕业生
√本科双非日语专业
√英语四级水平
√学习成绩中等
√不是个聪明的孩子
√平时也不爱学习
√期末考试都靠突击
2、考研择校以及未来职业想法
√挺喜欢心理学的
√大学3年都在学校心理协会工作
√做过一年学校心理咨询中心的助理
√心理学能从事的工作很多，无论是咨询、老师、hr还是用研都很感兴趣
√性格和能力都不适合学硕
→决定考347，也就是专硕
√父母很年轻、家里不需要我去承担什么
√未来想从事自由一点、氛围活泼的工作
√不想进体制内也没有落户需求
→全日制非全日制对我来说都可
√北京
√想往上考一下，希望学校名声对未来就业有 助
√希望报录比不那么高
√不追求软科排名
→发现了宝藏人大
3、对考研的态度
√为了换一个专业，增加职业选择范围
√考一个好点的学校
√考研是我的必答题，即使去工作也会觉得本科不是我的终点
√只要下定决心会拼尽全力去复习
√死之前肯定带着研究生的荣誉走，所以可以接受n战或者先上班再考
二、复习规划
1、年规划
（除了复习考研以外也要看好自己今年报考其他证书的时间，心里面有一个大致的时间框架）
3-5月：基础
6月 ：6级+专业证书考试+期末
7-9月：留校强化
9-10月：强化+背书
11-12月：冲刺背书
12月：期末+六级+考研
2、月规划
专业课（顺序：普心+社心+心生+实统测+研究方法）
3-5月
√基础精讲视频,边听边做笔记
学习时间：不固定
7-9月
√强化视频
√整理各章节框架
√碎片时间背进阶题测上的名词解释
学习时间：5h
10-11月
√结合课件、框架、口诀背诵高密（我将高密的心生拆开放到普心和社心中，有重复的内容就选择一个背诵，也减少了一些内容）
√碎片时间背进阶题测上的名词解释
√跟着群里的老师每天默写打卡
学习时间：6h
12月
√对着框架，用口诀反复背诵高密（上午统计和普心循环，晚上测量研究方法社心循环）
√背诵真题并默写（可以参考其他校区真题）
√制作一个抽签卡，每天晚上花一个小时和小伙伴互相抽题背诵
√模考
学习时间：6.5h
政治
7-9月
√xt强化课
√1000题一刷（在其他纸上写答案）
学习时间：2h
10-11月
√tj技巧班
√碎片时间背诵tj背诵手册
√tj选择速刷
√1000题二刷在书上写答案（有能力可以三刷）
√肖八一刷（在其他纸上写答案，有能力可以二刷，在书上写答案）
学习时间：3.5h
12月
√碎片时间听并且默写tj背诵手册
√x8二刷（在书上写答案，有能力可以用pdf版三刷，尽量每天一套选择并限制时间）
√x4选择+背诵默写大题
学习时间：3.5h
英语
3-5月
√墨墨背单词
√2010-2015真题的阅读（从2015年倒着做，没有时间限制，做完全篇翻译，积累不认识单词）
学习时间：不固定
7-9月
√墨墨背单词
√看博主总结的tc阅读方法笔记
√2015-2019真题的阅读（从2019年倒着做，限制做题时间，积累不认识单词，分题型总结错题，翻译不理解的句子）
√lxy长难句课程
学习时间：3h
10-11月
√看新题型、完型视频并做题
√纯单词书循环背（跟着b站上一个学姐学习的方法，会的就画上，每天反复循环背诵）
√阅读二刷
√看作文视频学习写作框架，背wjt作文范文
学习时间：3.5h
12月
√单词书循环背
√按着自己的模板练习作文
√模考（20+21年，并积累错题和单词）
学习时间：3.5h
3、日规划?（每个人个体差异和实际情况不一样所以大家还是要看自己适合什么样的方法）
我是自己本身资质平平，不聪明也没有自觉性。初中时虽然自己效率低还追求完美主义，别人两个小时完成的作业我要用四个小时，但是我能保证每个知识点我都理解透彻，还能给别人讲解，再加上学校比较偏军事化管理，所以中考时考了全市五百多名（大概三万多人）。因此我在为自己做考研日规划时，参考自己的情况，设计了非常详细的时间表设成屏保。效率提高不了，那就多挤点时间，一定保证对知识点的理解并且还能给别人讲出来。
每个阶段的日规划也会有变化
7-8月：4点起床，22：30睡觉，上午：英语单词+专业课；下午：政治+英语；晚上：专业课
9-11月：5：30点起床，23：45睡觉，上午：英语单词+政治+专业课；下午：英语；晚上：专业课
12月：7点起床，1：00睡觉上午：英语单词+政治+专业课；下午：政治+英语；晚上：专业课
午休时间一直控制在13：00-13：25这个时间段
每清醒5h一定让自己睡15min
三、复习建议
考研=努力+心态+运气
努力
1、笃定的目标
√keep your goals to yourself
大多数人对于一个“天方夜谭”的梦想都不会接受，他人的知晓反而会带来压力，更不用说可能成为别人口中的谈资、被人嘲笑，所以只有我自己一个人知道自己报了哪里，大家问我，我也说了另一个学校。
√以“我要考北大”为信念目标
这是我从小红书上学到的方法也确实有效，一直支撑着我走到今天，大家也可以试一下，如果要考211，就以考985为目标，并且付出考985需要的努力程度，当然这个方法也受个体差异的影响，我们要合理利用。
2、实在的计划
我们可以把一年备战考研想象成高中三年备战高考，高一打基础高二强化高三冲刺，每个阶段的内容和节奏不同，所以学习和休息规划都不一样，大家需要根据自己的进度以及习惯进行调整。日规划和日计划还有点不一样，日规划就像高中时每天的上课时间，夏季和冬季不同，每个阶段日规划也不同。日计划就像每天的课程表，可以在每天到达图书馆后开始制定，例如今天学普心1-3章，制定计划时，不要让自己特别累还什么都没完成，或者特别轻松就完成了今日任务，任务量把握好。最后两个月在冲刺时，可以按照考试时间来调整自己的复习及作息，大家也可以从网上找其他人的时间规划，但一定要多次尝试不盲目跟风，适合自己的才是最好的，整个备考期间我是保证了每天6个小时睡眠，一天差不多每学习五个小时就会趴桌子上睡一会，所以我的图书馆座位，除了有一堆书，还有各种养生茶品，还有枕头和被子，找到自己的一个学习节奏并且劳逸结合真的太重要了。
3、强有力的执行能力
我买了一个手环，按照日规划的时间定了闹钟，就像高中上课下课铃声一样来提醒我，到点了该学下一科或者该休息十分钟。我自己是一个人的时候效率很高，而且跟别人的时间规划会不一样，所以9月份开始我一直都是一个人走一个人学。并且一直坚持去图书馆，就把那里想象成一个战场一样，我的战友们都在等着我，我不能不去，有想懈怠的时候，就会让我室友们不顾情面的督促我。
心态
1、明确对考研的态度
我们可以非考研不可，但不要把考研当做人生的终点，在我们未来的人生中，比考研更难的事情还有很多，这只是个开始
2、多跟小伙伴交流
我在复习中充分发挥了社牛的属性，认识了图书馆大爷大妈，要是收书就会提前跟我说，生病了也会给我刮痧。还认识了几个研究生学长学姐，给我分享备考经验指导我写论文。我发现学了心理学也加上自己看得开，心态一直挺好的，大多情况是小伙伴们纠结焦虑的话都很喜欢找我聊天。
运气
在今年人这么多成绩这么卷的情况下，初试高分，结果复试因为偏见或因为实力被刷掉，初试低分却成功逆袭。这样的例子我们屡见不鲜，那我们怎么才能掌控运气呢？当然把握不了（除非是神仙），但我始终相信越努力越幸运，当你努力到让自己拥有了绝对的实力，幸运的天平终会倾向你。